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Douglas Guimaraes, Autor Em Dicas De Treino


O soluço é o resultado de uma súbita e involuntária contração da massa magra diafragma, que fica localizada entre o tórax e o abdômen. Pela imensa maioria dos casos, ele é um dificuldade auto-limitado, de curta duração e sem nenhuma importância clínica. O que é o soluço. O que circunstância o soluço. Como parar o soluço. O que é o soluço?


O diafragma é um massa magra que fica localizado entre o tórax e o abdômen, sendo o principal massa magra da respiração. Graças à movimentação do diafragma, conseguimos encher e esvaziar nossos pulmões com ar. O soluço surge no momento em que o nosso diafragma sofre uma rápida e involuntária contração, fazendo-nos inspirar ar. Assim como movimento respiratório é indesejado, bem como involuntariamente, as nossas cordas vocais subitamente fecham-se, impedindo a entrada do ar, causando o famoso som do soluço, aproximado com um estalo.



O fechamento das cordas vocais impossibilita o ar de chegar aos pulmões, fazendo-o, por vezes, deslocar-se pro estômago. Por isso outras pessoas engolem ar no decorrer do soluço. Como são classificados os soluços? A maioria dos quadros de soluço dura poucos minutos, desaparecendo espontaneamente ou depois de novas manobras, como ingerir água gelada ou prender a respiração.


Em novas pessoas, os soluços podem demorar diversos minutos para sumir. Os soluços comuns raramente têm qualquer significado clínico, não sendo necessária a avaliação média para os mesmos. Mais raramente, um capítulo de soluço pode durar por várias horas. Quando o soluço demora mais de 48 horas ele é chamado de soluço persistente. No momento em que dura mais de um mês, é denominado soluço intratável.


Tal o soluço persistente quanto o intratável são habitualmente causados por alguma doença e necessitam ser sempre avaliados por um médico. Não sabemos exatamente por que surgem os soluços acessível, que duram poucos minutos e desaparecem espontaneamente. Imagina-se que os soluços sejam causados por ocorrências que de alguma mandeira irritem o diafragma.


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Em 80% dos casos, os soluços ocorrem por espasmos apenas pela porção esquerda do diafragma. Por que isto acontece, não sabemos. Comer muito até continuar com o estômago muito cheio. Modificações bruscas pela temperatura do corpo humano. Comidas com muita pimenta. Beber refrigerantes ou outras bebidas gasosas. O porquê das ocorrências acima funcionarem como gatilho para os soluços em novas pessoas, e só em determinados momentos, ainda é desconhecido.


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Se você costuma expor soluços com periodicidade, tente encontrar qual o gatilho mais comum para evitá-lo. Às vezes, pequenas alterações nos hábitos, como consumir com mais calma, são suficientes pra encurtar a regularidade com que surgem os ataques de soluços. Irritação dos nervos do diafragma. Como qualquer massa magra do nosso organismo, o diafragma é sob moderação por nosso cérebro, que envia suas ordens através do nervo frênico e do nervo vago. Irritações desses nervos são capazes de causar movimentos indesejados do diafragma, causando um quadro de soluço prolongado. Úlceras do estômago ou duodeno. Tumores na localidade do tórax ou do pescoço.


Irritações do tímpano ou instrumentos estranhos dentro do ouvido. Pericardite (inflamação do pericárdio, membrana que envolve o coração). Várias lesões do cérebro são capazes de acometer a área que controla o movimento do diafragma, levando a soluços persistentes. Transformações no nosso metabolismo, nos níveis de hormônios ou de algumas substâncias no sangue, como eletrólitos (sais minerais) e glicose, também são capazes de transportar a quadros de soluços duradouro.


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Mudanças nos níveis sanguíneos de potássio, sódio ou cálcio. Anestésicos usados em anestesia geral. Ansiolíticos da categoria benzodiazepínicos (diazepam, alprazolam, lorazepam…). Como parar o soluço? Os soluços comuns não são considerados dificuldades médicos e não precisam de tratamento específico, por causa de duram, habitualmente, poucos minutos, desaparecendo mesmo que nada seja feito. Contudo, ninguém ama ter soluços e a maioria das pessoas acaba procurando uma maneira para abreviar as crises. Como os soluços costumam desenrolar-se por uma irritação do diafragma ou dos seus nervos, várias manobras acessível, que estimulem pelo menos umas dessas duas estruturas, servem para abortar as crises.


Algumas das soluções caseiras para os soluços de fato funcionam e apresentam apoio cientifica para tal. Quando tomamos um susto, aumentamos subitamente a liberação de um hormônio chamado adrenalina, que entre centenas de algumas ações, age diretamente pela contração do diafragma. Quando prendemos o ar e ficamos alguns segundos sem respirar, o nível de gás carbônico (CO2) no sangue se eleva, sendo este um forte desafio pra que o cérebro ative os nervos do diafragma, obrigando-o a se contrair.



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